Als het allemaal niet zo lekker gaat. Wanneer jij er gewoon even doorheen zit en je nergens meer je rust kan vinden. De momenten dat jouw stukje persoonlijke groei helemaal vastzit en je het niet meer weet. Dit zijn nare momenten en misschien herken jij ze ook wel. Niets helpt, ook je yogalessen en je [...]
Efficiënt omgaan met tijd en energie is voor iedereen te bewerkstelligen. Hier gaan we vandaag bij 'De grote voorjaarsschoonmaak' mee aan de slag. Een verse start van de week Heerlijk, het is weer maandag. Een lekkere verse start van de week. Ik kijk er altijd naar uit, jullie ook? De laatste jaren hebben steeds meer [...]
De grote voorjaarsschoonmaak Welkom bij 'De grote voorjaarsschoonmaak' dag 1. Tijdens deze minicursus leer jij jezelf vinden aan de hand van gemakkelijke stappen. Vanaf vandaag kun je 28 dagen lang een nieuwe oefening op mijn blog vinden. Samen gaan wij aan de slag om je 'nieuwe' ik te ontdekken want dat is het doel van [...]
In de overgang? Go with the flow! Misschien denk je bij het lezen van deze woorden:” Nou Grace, niks met die flow, ik voel me waardeloos! Toch ga ik je vertellen dat je de overgang en de menopauze ook op een positieve manier kunt ervaren. Uiteraard zijn er uitzonderingen in beleving, omstandigheden en andere factoren. [...]
Teleurstelling en drama? Zo laat je het los. We hebben ze allemaal wel eens die momenten van teleurstelling in ons leven. Je kunt je er behoorlijk gefrustreerd onder voelen. Zonder dat je er erg in hebt raak je dan verwikkeld in een drama. Een drama dat zich niet alleen afspeelt in je hoofd, maar ook [...]
Belemmerende gedachten die je geluk saboteren Je wilt graag iets doen in het leven wat je gelukkig maakt. Toch lukt het maar niet en ben je moe van het proberen. Je hebt geen idee waar het mis gaat en dus geef je het op. Het is mij vroeger ook overkomen en nadat ik erachter kwam [...]
Liefde? Bestaat er wel zoiets als echte liefde? Ja, echte liefde bestaat en geloof mij, het heeft geen bal met seks te maken. Vandaag wil ik het met jou eerlijk over de liefde praten. Gewoon omdat ik denk dat jij deze liefde mag ervaren en je deze volledig mag toe-eigenen. Jij bent namelijk een prachtig [...]
Visualiseren maakt het echt! Welkom op dag 1 van de minicursus:" Hoe realiseer ik mijn dromen en wensen?" Er zijn dromen en wensen in vele soorten en maten. Alleen jij kunt bepalen welke voor jou het meest belangrijkst is. Misschien wil je een andere baan of wil je van je hobby je werk maken? Wat [...]
