Wil jij op een gezonde en verantwoorde manier sturing geven aan jouw leven? Lijkt het je een mooie uitdaging grip te krijgen op jouw brein & lijf? Is voluit leven vanuit liefde, plezier, balans en innerlijke rust jouw doel?
Dan is Mind & Body Coaching de beste investering in jezelf.
Ja, ik start vandaag nog!Wat past het beste bij jou?
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief.
Ontvang elke maand gratis tips en tricks voor een beter leven!
Je kent mij van
Welkom
Mind & Body Coaching is het coachen van je brein en lijf. Het houdt in dat jij de bestuurder van jouw brein en lijf leert worden. Hierdoor kun jij jezelf bevrijden van aangeleerde gedragingen, belemmerende patronen, overtuigingen, systemen en andere ‘programma’s' die jou tot nu toe hebben belet om het leven vorm te geven zoals dat het beste is voor jou.
Mind & Body Coaching is erop gericht jou te begeleiden en inzicht te geven in de voortvloeisels van jouw gedachten, gevoelens, emoties en gedragingen en deze te vervangen met positieve en realistische overtuigingen.
Ik begeleid en leer jou hoe je terugkomt in de bestuurdersstoel zodat jij 100% verantwoordelijkheid oppakt voor de in jou aanwezige persoonlijke vaardigheden, talenten, kwaliteiten, waarden, keuzes, beslissingen en acties, zodat jij een leven realiseert waar je je als een visje in het water voelt.
Ga jij voor blijvende veranderingen in jouw persoonlijk leven, in je relaties, gezin, werk en gezondheid? Wil je graag voluit leven in plaats van te overleven? Druk op de knop en lees verder.
De ervaringen van mijn cliënten
-
‘Rise like a Phoenix' heeft me zo veel meer gegeven dan wat ik verwachtte. Dit heeft er voor gezorgd dat ik nu in de praktijk ook met veel meer diepgang (bewustwording) naar mezelf en het leven kijk. Ik ben nu in het nu, heb levenslessen uit het verleden en nieuwe handvaten voor de toekomst. Een super mooi en waardevol resultaat waar ik in de elke dag een hoop mee kan!
-
Mijn man en ik zaten na 54 jaar vast. De volgende weg was naar Grace. Apart en samen met haar zijn we gaan luisteren naar elkaar, dat waren we afgeleerd. We hebben met zachte hand gevoeld welke richting we beter konden lopen. We zijn weer samen stappen gaan maken en Grace maakte ons duidelijk hoe we dat konden doen. We zijn op weg naar een zonnige landweg.
-
“Hallo, ik ben Dennis. Mijn ervaring met Grace als mind coach is heel positief. Grace was er om mij stap voor stap te begeleiden in het traject “Rise like a Phoenix”. Ze geeft je uitdagingen om met jezelf aan de slag te gaan, zodat je zelf gaat inzien, zien, wat je zelf kan of wilt veranderen. Welk doel je wilt behalen en wat voor jou belangrijk is.
-
Grace is een geweldige coach, ze straalt rust en warmte uit en de sfeer is er ontspannen. Ze luistert rustig naar je en stelt dan zo af en toe een vraag waardoor je er zelf ook weer over gaat nadenken. Ze heeft mij geleerd dat ik er mag zijn en goed ben zoals ik ben en dat ik sterker ben dan ik dacht te zijn. Deze coaching heeft mij sterker gemaakt maar vooral onafhankelijker. Voor mij is en was ze de ideale coach.
-
Tips, tools en meer
-
Zondebokken en pispaaltjes
Zondebokken en pispaaltjes. Wat hebben ze met je vrijheid te maken? Hoe komt het dat we ons vaak het slachtoffer voelen en rondjes blijven draaien? Slechte start Vele mensen hebben…
-
Haasten, multitasken en vooruit rennen
Haasten, multitasken en vooruit rennen. Je kent ze vast wel of misschien herken je jezelf in dit verhaal. Mensen die zich altijd haasten en met bijna alles vast vooruit rennen….
-
Porno: wat doet het met jou en je leven?
Porno: wat doet het met jou en je leven? Een onderwerp waar veel mensen en dan met name vrouwen huiverig voor zijn. Dit is niet geheel onterecht, want hoewel velen…
-
Kleuren, magische heelmeesters
Kleuren, magische heelmeesters. Heb je je wel eens bewust afgevraagd hoe de wereld, maar ook wij zonder kleuren zouden zijn? Misschien een bijzondere vraag en waarschijnlijk een vraag die alleen…