Creatief aan de slag met je verlangens
Dromen, hoe maak je ze zichtbaarder? Creatief bezig zijn, ik vind het heerlijk. Zo ben ik bijvoorbeeld al meerdere keren aan de slag gegaan met een vision board, bullet journal of een collage, om mijn dromen zichtbaarder en ‘levend’ te maken. Dit zodat het een dagelijkse reminder werd en ik mij bewust bleef van de […]
Verandering begint met een verlangen
Verandering, een woord wat in mijn lijf altijd wel een spannend gevoel teweegbrengt. Ik heb het niet bij iedere verandering in mijn leven, maar bij sommige, zoals bijvoorbeeld het starten van mijn eigen bedrijf, had ik het wel degelijk. De zenuwen gierden door mijn lijf bij de gedachte wat ik allemaal moest doen, om het […]
Ontspannen door even ‘kind’ te zijn
Ontspannen yep. Hoe voelde dit ook weer? Heb jij wel eens van die dagen dat je gewoon echt heel iets anders wilt? Dagen dat je precies de tegenovergestelde dingen wilt doen, dan die je normaal gesproken doet? Gewoon schaamteloos gek doen en lekker totaal ontspannen? Zou je niet zo af en toe uit je comfortzone […]
Eerste hulp bij gevoelens van angst.
Eerste hulp bij gevoelens van angst. Welkom terug bij dag 15 van deze mini reis:”In 28 dagen meer energie en flow’. Genieten van het leven en dan het liefst zonder angst. Ik denk we dit allemaal graag willen. Toch is iedereen wel eens bang of angstig. Angst hoeft ook per definitie niet iets slecht te […]
Hoe krijg ik mijn innerlijke vrede terug?
Hoe krijg ik mijn innerlijke vrede terug? Een vraag die mij ook heel wat jaren heeft beziggehouden en waar maar één antwoord op is. Echter zal het antwoord op deze vraag bij menigeen onbewust weerstand en verzet van het ego opleveren. Het leverde bij mij vroeger namelijk ook verzet en weerstand op en soms roept […]
Hoe zie jij jouw leven in de toekomst?
Hoe zie jij jouw leven in de toekomst? Over een jaar, twee jaar, tien jaar? Heb je er wel eens over nagedacht, hoe jij je zou kunnen voelen en eruit zou kunnen zien, wanneer jij jouw dromen of verlangens een kans zou geven? Hier gaan we het vandaag op dag 13 van de cursus ‘In […]
Leven in het nu met een knipoog naar morgen
Leven in het nu met een knipoog naar morgen, is leven met meer rust. Hoe we het ook wenden of keren; het heden is het enige tijdstip in ons leven dat telt. Iets wat ik ook echt heb moeten leren, want mezelf zorgen maken over zaken waar ik geen invloed op had, was iets wat […]
Vrienden met je lichaam worden
Vrienden met je lichaam worden. Welkom op deze negende dag van de cursus ‘In 28 dagen meer energie en flow’. Het is bijna lente, iets waar ik echt heel blij mee ben en reikhalzend naar heb uitgekeken. Dit aangezien ik een mens ben dat houdt van licht, warmte, gezelligheid, lachen, de liefde en het gevoel […]
Hoe haal ik het beste uit mijn ervaringen?
Hoe haal ik het beste uit mijn ervaringen? Vandaag is dit het onderwerp waarmee we aan de slag gaan. We reizen heel eventjes terug in de tijd, om zo te kunnen ontdekken wat jouw ervaringen voor jou hebben betekend. Toen we geboren werden begon het avontuur dat we het leven noemen. Een reis vol met […]
Innerlijke rust, gun het jezelf
“Innerlijke rust, gun het jezelf” Dit is vandaag mijn wens voor jou. Misschien ben jij vandaag op mijn website terechtgekomen en zit je nu mijn artikel te lezen. Wanneer dit zo is, dan heet ik jou van harte welkom. Het kan ook zijn dat jij die lezer bent die een week geleden aan deze minireis […]