Haasten, multitasken en vooruit rennen
Haasten, multitasken en vooruit rennen. Je kent ze vast wel of misschien herken je jezelf in dit verhaal. Mensen die zich altijd haasten en met bijna alles vast vooruit rennen. Al lopende eten ze, proberen hun jas aan te doen in de auto en ‘gooien’ hun kinderen nog net niet af op school. Vervolgens rijden […]
Kleuren, magische heelmeesters
Kleuren, magische heelmeesters. Heb je je wel eens bewust afgevraagd hoe de wereld, maar ook wij zonder kleuren zouden zijn? Misschien een bijzondere vraag en waarschijnlijk een vraag die alleen iemand die kleurenblind is kan beantwoorden. Mensen die kleurenblind zijn, zien namelijk maar een fractie van de kleuren die er zijn. Hoewel er vaak wordt […]
Wat bepaalt onze reactie op gebeurtenissen?
Wat bepaalt onze reactie op gebeurtenissen? Hoe komt het dat de ene persoon na het krijgen van bijvoorbeeld een klein ongeluk met een auto weer instapt en verder rijdt? Wat bepaalt mede dat deze persoon er op een later tijdstip weinig hinder van ondervindt? Dit terwijl iemand anders na een ongeluk wat niet zo ernstig […]
Jezelf zijn en menselijk blijven
Jezelf zijn en menselijk blijven, het is een hele uitdaging. Op het moment dat wij geboren werden, waren de mensen om ons heen nog blij met dat kleine, wonderlijke mensje dat daar in zijn wiegje lag. Mensen wilden je vasthouden, je knuffelen en aan je ruiken. Ze wilden alles voor je doen. Bij de geringste […]
Je niet blij en gelukkig voelen
Je niet blij en gelukkig voelen; soms kun je dit hebben. Soms heb je gewoon van die dagen dat je niet blij en gelukkig bent en dit is helemaal oké. Laat je hierin niet gek maken door je omgeving, aangezien de druk om altijd maar blij en gelukkig te moeten zijn, iets is dat heel […]
Tijd voor jezelf, maak er een gewoonte van
“Tijd voor jezelf nemen, maak er een gewoonte van”, zou ik zeggen. Toch ga ik bekennen, dat ik dit zelf heb moeten leren om echt eer aan de titel van vandaag te kunnen geven. Tijd voor mezelf nemen schoot er vroeger vaak bij in. Wat ik met de paplepel ingegoten heb gekregen, is dat iedereen […]
Eerste hulp bij gevoelens van angst.
Eerste hulp bij gevoelens van angst. Welkom terug bij dag 15 van deze mini reis:”In 28 dagen meer energie en flow’. Genieten van het leven en dan het liefst zonder angst. Ik denk we dit allemaal graag willen. Toch is iedereen wel eens bang of angstig. Angst hoeft ook per definitie niet iets slecht te […]
Hoe krijg ik mijn innerlijke vrede terug?
Hoe krijg ik mijn innerlijke vrede terug? Een vraag die mij ook heel wat jaren heeft beziggehouden en waar maar één antwoord op is. Echter zal het antwoord op deze vraag bij menigeen onbewust weerstand en verzet van het ego opleveren. Het leverde bij mij vroeger namelijk ook verzet en weerstand op en soms roept […]
Vrienden met je lichaam worden
Vrienden met je lichaam worden. Welkom op deze negende dag van de cursus ‘In 28 dagen meer energie en flow’. Het is bijna lente, iets waar ik echt heel blij mee ben en reikhalzend naar heb uitgekeken. Dit aangezien ik een mens ben dat houdt van licht, warmte, gezelligheid, lachen, de liefde en het gevoel […]
Competitie loslaten. Brieven van Grace
Competitie loslaten. Als ik iets in mijn leven heb geleerd, dan is het dit wel. Competitie kan wanneer je niet oppast, namelijk een sluipmoordenaar zijn. Toch hebben we het allemaal in ons: de drang om de competitie met alles en iedereen aan te gaan. Het geeft namelijk zo’n lekker gevoel wanneer je de bevestiging krijgt […]