Tijd voor jezelf, maak er een gewoonte van
“Tijd voor jezelf nemen, maak er een gewoonte van”, zou ik zeggen. Toch ga ik bekennen, dat ik dit zelf heb moeten leren om echt eer aan de titel van…
Read More
Je hart luchten, waarom is het zo belangrijk?
Je hart luchten en zo min mogelijk geheimen hebben. Waarom is het zo belangrijk? Omdat niets vervelender is, dan altijd voorzichtig te moeten zijn met wat je zegt en niet…
Read MoreEen gezonder lichaam en blije cellen
Een gezonder lichaam met blije cellen. Onze gezondheid hebben we immers nodig om maximaal van het leven te kunnen genieten. Wat kunnen we zelf, behalve bewegen, rust en bewuste voedingskeuzes,…
Read MorePijnen, jouw pijn, onze pijn: de weg naar geluk.
Pijnen, jouw pijn en onze pijnen. Wist je dat pijn je terug kan brengen naar het geluk wat in jou zit? Het geluk waar je eigenlijk niet naar hoeft te…
Read MorePerfectionisme is doodvermoeiend en aanstekelijk
Perfectionisme, je perfect willen voelen, alles zo doen dat er niets, maar dan ook niets op je valt aan te merken. Het is doodvermoeiend en aanstekelijk. Je perfect willen voelen,…
Read More