De pijn van afwijzing

Het pijnlijke gevoel van je afgewezen voelen. De pijn van afwijzing in relaties. Het is een vreselijk gevoel. Het doet namelijk iets met hoe je over jezelf denkt. Wanneer je de bons krijgt in een relatie, dan kan dit een pijnlijke confrontatie met je zelfvertrouwen zijn. Al helemaal wanneer je zeker weet, dat je vrij […]

Hoe leer ik mezelf echt kennen?

‘Hoe leer ik mezelf echt kennen?’ Een pittig onderwerp vandaag, want we gaan kijken wie we nog meer zijn, dan de persoon die we in de spiegel zien staan. Ook ik ben lang geleden begonnen met het ontdekken wie ik ben. Door de jaren heen heb ik heel veel over mezelf geleerd. Leuke en mooie […]

Integriteit: de weg naar jouw doelen.

Integriteit, je zou het misschien niet direct in verband brengen met het realiseren van doelen. Toch is integriteit hierin één van de belangrijkste ingrediënten. Integriteit leidt namelijk naar het vergroten van je zelfvertrouwen en zelfvertrouwen heb je nodig om je doelen te realiseren. Integriteit opbouwen en integriteit tonen, doen we het beste door te oefenen. […]

Cliënten over “Rise like a Phoenix”

Cliënten over “Rise like a Phoenix” Ben jij die man of vrouw die er helemaal klaar mee is en herken jij jezelf in dit verhaal? Je zegt sneller ‘ja’ dan ‘nee’ en vraagt je hierbij zelden af hoe jij je hierover voelt. Je maakt excuses voor het gedrag van anderen en gaat confrontaties het liefst […]

Complimenten die je kind werkelijk doen groeien

Complimenten geven en ontvangen. Het is een prettig gegeven, want complimenten doen iets met je. Zeker voor kinderen kunnen complimenten veel doen voor het zelfvertrouwen. Toch zit er een verschil in complimenten en de woorden die je gebruikt voor het geven van een compliment. Een compliment van een volwassene kan namelijk door een kind op verschillende […]

Het gevoel dat je niet genoeg bent

Het gevoel dat je niet genoeg bent Het gevoel dat je niet genoeg bent, heb jij dit ook wel eens? Ik wel hoor en het kan behoorlijk lastig zijn. Een naar gevoel dat je soms dagen kan achtervolgen. Alles lijkt bij een ander altijd beter te gaan en het gras is altijd groener dan in […]

20 tips die je helpen een sterke vrouw te worden

20 tips die je helpen een sterke vrouw te worden Het is soms een hele uitdaging vind ik zelf. Net als jij heb ik altijd al een sterke onafhankelijke vrouw willen zijn. Toch was ik hier vroeger niet zo goed in en bleef ik heel vaak in mijn eigen schaduw staan. Uiteindelijk is het mij […]

Eerlijkheid laat de liefde spreken

Eerlijkheid laat de liefde spreken. Fijn dat je er weer bent, want ik heb naar  je uitgekeken. We hebben het de afgelopen twee dagen over de liefde gehad. Over de vraag of er echte liefde bestaat. Samen hebben we ontdekt dat om de liefde te vinden, je eerlijk moet kunnen zijn naar jezelf. Je alle […]

Beren op de weg, oeps…

beren op de weg

Beren op de weg, oeps… Beren op de weg, oeps… Net op het moment dat jij eindelijk weet waar je wens ligt en lekker aan de slag bent gegaan. Balen, want je dacht dat je goed op weg was en ineens lijkt het alsof  je terug bij af bent. Je enthousiasme was niet te stuiten […]