Kleuren, magische heelmeesters
Kleuren, magische heelmeesters. Heb je je wel eens bewust afgevraagd hoe de wereld, maar ook wij zonder kleuren zouden zijn? Misschien een bijzondere vraag en waarschijnlijk een vraag die alleen iemand die kleurenblind is kan beantwoorden. Mensen die kleurenblind zijn, zien namelijk maar een fractie van de kleuren die er zijn. Hoewel er vaak wordt […]
De angst voor over- of ondergewicht
De angst voor over- of ondergewicht. Beide kunnen een vervelend, pijnlijk en confronterend probleem zijn. De angst voor over- of ondergewicht, heeft namelijk zijn weerslag op heel veel levensgebieden. Relaties aangaan bijvoorbeeld, wordt wanneer je een probleem ervaart omtrent lichaamsgewicht, iets wat je misschien het liefst wilt vermijden. Naar de sportschool gaan, naar het strand […]
Ons ego, weg ermee. Echt niet.
Word jij ook zo gedemotiveerd en soms ook een tikkeltje opstandig van de vele goeroes die claimen dat we ons ego moeten negeren? Dat we het zoveel mogelijk de kop in moeten drukken en het het liefst om zeep moeten helpen? Dan ben je niet de enige, schrijft ondergetekende bij dezen. Alleen maar slecht.. Ons […]
Verdriet over je leven. Hoe komt het?
Het verdriet en de boosheid die we met ons meedragen Verdriet over je leven. Hoe komt het? Een verhaal over boosheid, verdriet, teleurstelling en soms zelfs pure haat, tegen het leven. Over het bestaan, het Universum of over God, zo je het wilt noemen. Boosheid en woede die veel mensen met zich mee sjorren en […]
Trots: hoe het je ziek kan maken
Trots: hoe het je ziek kan maken. Want dit is wat trots ook kan doen. Het kan ons blij, maar ook letterlijk ziek maken. Mag je dan niet trots zijn? Is trots iets verkeerds? Nee hoor, een gezonde vorm van waardering mag er zeker zijn. Jij en ik mogen genieten van het gevoel trots. Zeker […]
Waarom het oké is waar je bent
Waarom het oké is waar je bent. Misschien denk je: nou Grace, de plek waar ik nu ben, is absoluut niet de plek waar ik wil zijn. Het voelt helemaal niet goed en verreweg van oké. Dit zou zomaar kunnen. Sterker nog: ik ga je vertellen dat ik dit zelf ook nog wel eens ervaar. […]
Houden van jezelf: het goede en het ‘slechte’
Houden van jezelf: het goede en het ‘slechte’. Iets wat ik heb moeten leren. Van jezelf houden inclusief de kanten waarvan men je leert dat je deze beter niet kan tonen. Voor mij was het soms een waar gevecht met mezelf. Komende uit een gezin waar dogmatische gedachten heersten over wie en wat God nu […]
Een nieuwe positieve start
Een nieuwe positieve start. Zo voelt deze eerste dag van de lente voor mij aan. Ook al zitten we in een hele bijzonder uitdagende tijd. Toen ik vanochtend wakker werd, realiseerde ik me dat vandaag de lente officieel is begonnen. Ondanks Corona, heb ik zo reikhalzend uitgekeken naar deze dag. Naar de eerste zonnestralen en […]
Leven als een vis in helder water.
Leven als een vis in helder water. Als iemand mij veertig jaar geleden had gevraagd: wat zorgt ervoor dat jij je als een vis in in helder water voelt? Dan had ik geantwoord: wanneer ik mensen hun geluk kan laten vinden.”Dit was toen al mijn passie, dit is het nog steeds en dat zal het […]
Tijd voor jezelf, maak er een gewoonte van
“Tijd voor jezelf nemen, maak er een gewoonte van”, zou ik zeggen. Toch ga ik bekennen, dat ik dit zelf heb moeten leren om echt eer aan de titel van vandaag te kunnen geven. Tijd voor mezelf nemen schoot er vroeger vaak bij in. Wat ik met de paplepel ingegoten heb gekregen, is dat iedereen […]