De angst voor over- of ondergewicht

De angst voor over- of ondergewicht. Beide kunnen een vervelend, pijnlijk en confronterend probleem zijn. De angst voor over- of ondergewicht, heeft namelijk zijn weerslag op heel veel levensgebieden. Relaties aangaan bijvoorbeeld, wordt wanneer je een probleem ervaart omtrent lichaamsgewicht, iets wat je misschien het liefst wilt vermijden. Naar de sportschool gaan, naar het strand […]

Verdriet over je leven. Hoe komt het?

Het verdriet en de boosheid die we met ons meedragen Verdriet over je leven. Hoe komt het? Een verhaal over boosheid, verdriet, teleurstelling en soms zelfs pure haat, tegen het leven. Over het bestaan, het Universum of over God, zo je het wilt noemen. Boosheid en woede die veel mensen met zich mee sjorren en […]

Hoe voorkom je dat mensen je kwetsen?

Hoe voorkom ┬áje dat mensen je kwetsen? Het doet pijn wanneer anderen je kwetsen, maar het doet ook pijn wanneer je erachter komt dat je zelf iemand onbedoeld gekwetst hebt. We kwetsen elkaar allemaal wel eens en vaak gebeurt dit zonder dat we er bewust over nadenken. Hoewel we ervan uitgaan dat het altijd de […]

Als mensen je pijn doen.

Als mensen je pijn doen, hoe ga je hiermee om? Ik denk dat iedereen wel eens in een situatie terecht is gekomen, waarin jou onterecht pijn en verdriet werd aangedaan. Een situatie waarin jij je heel naar voelde, ondanks dat jouw intenties oprecht en liefdevol waren. Het is lastig en soms doet het je intens […]