De angst voor over- of ondergewicht
De angst voor over- of ondergewicht. Beide kunnen een vervelend, pijnlijk en confronterend probleem zijn. De angst voor over- of ondergewicht, heeft namelijk zijn weerslag op heel veel levensgebieden. Relaties aangaan bijvoorbeeld, wordt wanneer je een probleem ervaart omtrent lichaamsgewicht, iets wat je misschien het liefst wilt vermijden. Naar de sportschool gaan, naar het strand […]
Je hart luchten, waarom is het zo belangrijk?
Je hart luchten en zo min mogelijk geheimen hebben. Waarom is het zo belangrijk? Omdat niets vervelender is, dan altijd voorzichtig te moeten zijn met wat je zegt en niet per ongeluk uit de school klapt. Althans dit is mijn oprechte mening. Geheimen kunnen je belemmeren relaxt te leven. In het ergste geval, zorgen ze […]