Mijn lijf strandklaar? Uhm…
Mijn lijf strandklaar? Uhm… We gaan weer heerlijk de zomer tegemoet. Een tijd waarin we heerlijk kunnen genieten van zon, zee en strand. Lekker vitamine D verzamelen voor de maanden dat het zonnetje zich wat minder laat zien. Toch is voor veel mensen en met name de dames, de naderende zomer een seizoen dat turbulentie […]
Een gezonder lichaam en blije cellen
Een gezonder lichaam met blije cellen. Onze gezondheid hebben we immers nodig om maximaal van het leven te kunnen genieten. Wat kunnen we zelf, behalve bewegen, rust en bewuste voedingskeuzes, nog meer doen voor een gezonder lichaam? Een gezonder lichaam door een gezond netwerk van cellen Ons lichaam is een geniaal netwerk van ontelbare cellen. […]