Jongvolwassenen coachingCoaching voor jou als jongvolwassene

Wanneer jij in de leeftijd zit van 15 tot 21 jaar, dan ben je zoals ze zeggen: een jongvolwassene. Een bijzondere tijd, want als jongvolwassene ben je jezelf aan het ontwikkelen en opzoek naar je eigen identiteit. Ook jij hebt je wensen en dromen en deze zou je graag willen realiseren. Je gaat dus op onderzoek uit, want je wie ben je nu eigenlijk?

In de maatschappij kun jij als  jongvolwassene tegen van alles aanlopen. Ik noem het maar voor het gemak ‘groeipijntjes’. Je wordt met heel wat geconfronteerd en dit kan stress en onzekerheid veroorzaken. Door alle veranderingen in je leven kan je overweldigd worden en je zorgen maken over je toekomst. Er kondigen zich in jouw leven namelijk een heleboel nieuwe hoofdstukken aan en daar kun je zo je vragen over hebben. Misschien zit jij op dit moment niet zo lekker in je vel en zou je het graag anders willen.

Wat zou coaching voor jou kunnen betekenen? 

Stel dat er iemand voor jou zou kunnen zijn naast je ouders die alles even vanuit een ander perspectief bekijkt. Zou dit geen prettige gedachte zijn? Het zou jou kunnen steunen in je zorgen over jouw toekomst. Misschien zou je wat meer zelfvertrouwen willen hebben over je lichaam en lijkt het jou fijn als mensen gewoon van je houden om wie je bent. 

Ruzie en aanvaringen met je ouders hebben is ook zo’n dingetje. Je zit er niet op te wachten en je wilt met ze kunnen praten over dingen die jou bezighouden, zonder steeds met elkaar overhoop liggen. Soms wil je alleen met ze praten, je ei kwijt zonder dat er meteen allerlei oplossingen worden aangeboden. Al die veranderingen waar je doorheen gaat zijn al doodvermoeiend genoeg. Je lijf laat van zich horen en verandert, je emoties en hormonen gaan alle kanten op en vriendschappen zijn ingewikkelder dan ooit.

Iemand die je een ander perspectief laat zien

Wat jou zou kunnen helpen zijn tips en tools waardoor jij weer positief en gemotiveerd kunt voelen. Want wat jij wilt is natuurlijk ook gewoon je doelen kunnen behalen en je niet rot hoeven voelen. Alles kost tijd, hoe plan je nu alles in en hoe maak je naast alle verplichtingen ook nog tijd voor je vrienden en familie? Druk, druk, druk en dus stress genoeg.

Dan zijn je ouders gescheiden en hoe moet je hiermee nu omgaan? Die nieuwe partners van je ouders: wat verwachten zij van jou en andersom? Welke vrienden zijn nu echte vrienden? Hoe pak je het aan wanneer de druk ook in je vriendenkring te hoog wordt? Wat als drank, roken, drugs, seks, verkering je wordt opgedrongen, maar jij hier niet op zit te wachten? Je wilt je vrienden niet kwijt, maar je wilt ook niet gepest of gemeden worden om je keuzes.

Kortom: genoeg uitdagingen voor jou en coaching kan en hele goede manier zijn om jou te begeleiden en te ondersteunen op je reis naar volwassenheid. 

Waar werken we aan tijdens jouw coaching en wat levert het jou op?

  • kracht en zelfstandigheid
  • zelfvertrouwen en veerkracht
  • nieuwe vaardigheden
  • vertrouwen in jouw doelen
  • om kunnen gaan met angst en onzekerheid
  • triggers herkennen en ze kunnen oplossen
  • doelen kunnen stellen
  • doelen realiseren
  • jezelf kunnen zijn en gehoor geven aan je wensen
  • ontdekken wie jij bent
  • je talenten en vaardigheden erkennen
  • kunnen investeren in je gezondheid
  • goede en gezonde relaties kunnen aangaan
  • omgaan met pestgedrag
  • communicatie
  • een goede relatie met je ouders en je leerkrachten

Er kan heel veel bereikt worden met coaching, waardoor jij weer lekker in je vel komt te steken en het leven ook gewoon leuk kan zijn.

Zou jij graag een kennismaking en gesprek met mij willen? Vul dan het contactformulier in of geef mij een belletje.

Dan plannen we een voor jou goed tijdstip en gaan we samen kijken naar alle mogelijkheden.

Ik zie je graag tegemoet,

Grace Louise Kamp.

 

Als ik je een cijfer zou mogen geven over je coachvaardigheden en toegepaste werkvormen zou ik je een oprechte dikke 10 geven!