Meer energie en flow in 28 dagen
Meer energie en flow in 28 dagen. Kan het? Yes, het kan. Nu we in Nederland geconfronteerd worden met het Corona verhaal, is dit de perfecte tijd om juist te werken aan jezelf. De lente en de zomer staan voor de deur en we laten ons er natuurlijk niet van weerhouden om ervan te genieten. […]
Energie in balans, uit balans of energievretend?
Energie in balans, uit balans of energievretend? Hoe kun je dit niet alleen bij anderen, maar ook bij jezelf herkennen? Welkom terug bij ‘Meer energie en flow in 28 dagen.’ waar we verder gaan met dag 21. Vandaag gaan we kijken naar de verschillende energieën die we als mensen kunnen uitstralen. Als het goed is, […]
Hoe ga je efficiënt om met je tijd en energie?
Hoe ga je efficiënt om met je tijd en energie? Dit is het onderwerp voor deze zaterdag, want na gisteren heb je misschien best behoefte aan bijvoorbeeld wat extra tijd voor jezelf om weer nieuwe energie op te doen en even bij te tanken. Een verse start in het weekend Heerlijk, het is weer weekend. […]
Voel je je vaak moe? Dit kan een reden zijn.
Voel je je vaak moe? Dit kan een reden zijn. Wellicht een reden waar je niet bij stilstaat. Vandaag gaan we kijken of jouw vermoeidheid mede kan ontstaan door de ‘energievreters’ die je misschien in je leven hebt. ‘Energievreters’ waar je je niet bewust van bent. Ze zijn soms ook lastig te herkennen. Vooral wanneer […]
Eerste hulp bij gevoelens van angst.
Eerste hulp bij gevoelens van angst. Welkom terug bij dag 15 van deze mini reis:”In 28 dagen meer energie en flow’. Genieten van het leven en dan het liefst zonder angst. Ik denk we dit allemaal graag willen. Toch is iedereen wel eens bang of angstig. Angst hoeft ook per definitie niet iets slecht te […]
Hoe zie jij jouw leven in de toekomst?
Hoe zie jij jouw leven in de toekomst? Over een jaar, twee jaar, tien jaar? Heb je er wel eens over nagedacht, hoe jij je zou kunnen voelen en eruit zou kunnen zien, wanneer jij jouw dromen of verlangens een kans zou geven? Hier gaan we het vandaag op dag 13 van de cursus ‘In […]
Vrienden met je lichaam worden
Vrienden met je lichaam worden. Welkom op deze negende dag van de cursus ‘In 28 dagen meer energie en flow’. Het is bijna lente, iets waar ik echt heel blij mee ben en reikhalzend naar heb uitgekeken. Dit aangezien ik een mens ben dat houdt van licht, warmte, gezelligheid, lachen, de liefde en het gevoel […]
Hoe haal ik het beste uit mijn ervaringen?
Hoe haal ik het beste uit mijn ervaringen? Vandaag is dit het onderwerp waarmee we aan de slag gaan. We reizen heel eventjes terug in de tijd, om zo te kunnen ontdekken wat jouw ervaringen voor jou hebben betekend. Toen we geboren werden begon het avontuur dat we het leven noemen. Een reis vol met […]
Innerlijke rust, gun het jezelf
“Innerlijke rust, gun het jezelf” Dit is vandaag mijn wens voor jou. Misschien ben jij vandaag op mijn website terechtgekomen en zit je nu mijn artikel te lezen. Wanneer dit zo is, dan heet ik jou van harte welkom. Het kan ook zijn dat jij die lezer bent die een week geleden aan deze minireis […]
Angsten, overtuigingen. Realistisch of aangeleerd?
Angsten en overtuigingen. Vandaag gaan we in de minicursus in 28 dagen meer energie, kijken naar de angsten en overtuigingen die jij in jouw leven misschien ervaart. Angsten die jou belemmeren om te genieten van het leven en je bakken met energie kosten. Gisteren zijn we gestart met lekker op te ruimen in en om […]