Een nieuwe positieve start
Een nieuwe positieve start. Zo voelt deze eerste dag van de lente voor mij aan. Ook al zitten we in een hele bijzonder uitdagende tijd. Toen ik vanochtend wakker werd, realiseerde ik me dat vandaag de lente officieel is begonnen. Ondanks Corona, heb ik zo reikhalzend uitgekeken naar deze dag. Naar de eerste zonnestralen en […]
Hoe word je een goede gesprekspartner?
Hoe word je een goede gesprekspartner? Misschien denk je in eerste instantie, dat je een goede gesprekspartner wordt door goede gesprekken te kunnen voeren. Echter ontstaan vruchtbare gesprekken vaak het beste wanneer we ook goede luisteraars zijn. Hoe word je een goede gesprekspartner, begint met eerst een goede luisteraar te worden. Het cadeau wat we […]
Ontspannen door even ‘kind’ te zijn
Ontspannen yep. Hoe voelde dit ook weer? Heb jij wel eens van die dagen dat je gewoon echt heel iets anders wilt? Dagen dat je precies de tegenovergestelde dingen wilt doen, dan die je normaal gesproken doet? Gewoon schaamteloos gek doen en lekker totaal ontspannen? Zou je niet zo af en toe uit je comfortzone […]
Opruimen, loslaten en ruimte creëren
Opruimen, loslaten en ruimte creëren. Dit gaan we deze week ook doen in de minicursus: “In 28 dagen meer energie”. Vandaag maken we vast een start met het opruimen van alles wat we niet meer nodig hebben. Super dat je er weer bent en besloten hebt om aan één of meerdere levensgebieden te werken die […]
Meer energie en flow in 28 dagen
Meer energie en flow in 28 dagen. Kan het? Yes, het kan. Nu we in Nederland geconfronteerd worden met het Corona verhaal, is dit de perfecte tijd om juist te werken aan jezelf. De lente en de zomer staan voor de deur en we laten ons er natuurlijk niet van weerhouden om ervan te genieten. […]
Integriteit: de weg naar jouw doelen.
Integriteit, je zou het misschien niet direct in verband brengen met het realiseren van doelen. Toch is integriteit hierin één van de belangrijkste ingrediënten. Integriteit leidt namelijk naar het vergroten van je zelfvertrouwen en zelfvertrouwen heb je nodig om je doelen te realiseren. Integriteit opbouwen en integriteit tonen, doen we het beste door te oefenen. […]
Waarom we de waarom-vraag vermijden
Waarom we de waarom-vraag vermijden? Tja, wat zorgt er eigenlijk voor dat we dit doen? Wat maakt dat we deze vraag liever niet gesteld krijgen of willen stellen? Zelf vind ik deze vraag in mijn leven ondanks het mij pijnlijke en geïrriteerde momenten heeft opgeleverd, uiteindelijk toch zeer verhelderend. Dit omdat de waarom-vraag mij altijd […]
Het is jouw leven, doe ermee wat je wilt.
Het is jouw leven, doe ermee wat je wilt. Een mooie titel voor mijn allerlaatste blog van dit jaar. Normaal gesproken probeer ik altijd een blog zo in het midden van de maand te plaatsen, maar soms lukt dit niet altijd. Ik leg mij hierbij neer, want inspiratie komt niet altijd op het moment dat […]
‘Wie denkt zij wel niet dat ze is?’
‘Wie denkt zij wel niet dat ze is?’ Een mooie titel voor mijn blog vind ik zelf. Over deze titel heb ik niet hoeven nadenken. De aanleiding voor deze titel, is het feit dat nog teveel vrouwen in hun schaduw blijven staan. Ooit was ik ook één van die vrouwen. Met name zijn het vrouwen […]